Ajattelin tänään kirjoittaa aiheesta epämukavuus, sillä itselläni on tällä hetkellä ollut jo hetken aikaa, valehtelematta, hyvinkin...

No olipahan kisat, huhhuh! Näitä kisoja on ollut aivan älyttömän siistiä järjestää, vielä kun kuuli, että saatiin kisoihin muutama kova...

Heipähei! Tämän kirjotuksen aiheena aamutreenaaminen ja niiden hyödyt. Miksi ihmessä päädyin vetämään treenejä aamuisin klo 6? Mikäs sen...

Eikä tämä koske nyt aamu 6 herätystä Aamut haltuun -treeneihin, vaan herätystä elämääsi. On hyvä aika herätä. Nimittäin tähän hetkeen....

Street Workout ei ole vain moderni nimitys ulkotiloissa tehtävälle kehonpainoharjoittelulle, vaan se on jotain muuta. Street Workout on...